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Desarrolla las habilidades

Devuelve el equilibrio a tu cuerpo

Crea nuevos hábitos

Conviértete en la mejor versión de ti mismo

" Mi objetivo es ayudarte a ponerte en la mejor forma de tu vida y mantenerte así incorporando hábitos alimenticios saludables y ejercicios físicos en tu vida. ¿Y si pudieras lograr la vitalidad que siempre has soñado sin seguir otra dieta? "

Bienvenido a Optimal Vitality Hub

Hola, mi nombre es Ismael Ortiz, soy un practicante dedicado a la nutrición holística. Me alegra tenerte aquí y si tu objetivo es mejorar tu salud y vitalidad, estas entonces en el lugar adecuado.

En Optimal Vitality Hub, me apasiona empoderar a personas como tu para que logren sus objetivos de salud a través del poder de la nutrición holística. Mi enfoque va más allá de las dietas y las tendencias: veo tu salud dentro del contexto de toda tu experiencia de vida, considerando tus factores físicos, emocionales, sociales y ambientales.

Consultas Nutricionales Online Personalizadas: Juntos, nos sumergiremos en tus necesidades, preferencias y desafíos de salud únicos. Con mi profundo conocimiento de la anatomía humana, la sintomatología nutricional y la atención médica preventiva, desarrollaré un plan personalizado y completo que se ajuste a tu bioquímica distintiva. Nuestras consultas se realizan en línea, lo que las hace muy conveniente para que puedas priorizar tu bienestar.

 

Enfoque basado en la ciencia: Creo en la sinergia de la ciencia y el consenso, lo que me permite brindar recomendaciones basadas en evidencia. Mi objetivo es mejorar el conocimiento nutricional, con  un enfoque personalizado de todo el cuerpo.

Programas de Bienestar Corporativo: Si tienes or eres parte de una corporación que busca mejorar el bienestar de sus empleados, mis programas especializados de bienestar corporativo se enfocan en una mejor nutrición, manejo del estrés y vitalidad general. Juntos, cultivaremos una fuerza laboral más productiva y comprometida.

Servicio de Coaching en Nutrición Holística Funcional y Estilo de Vida: ¿Está buscando perder o aumentar de peso, aumentar los niveles de energía, controlar los niveles de azúcar en la sangre o apoyar la salud de tu cerebro a través de la nutrición? ¡Mi servicio puede ser la respuesta a tus preguntas, brindándote modificaciones específicas en tu dieta y estilo de vida para transformar tu salud y tu vida!

Lo que hago: La Nutrición Holística Funcional es la piedra angular de mi práctica. Como profesional certificado en nutrición holística, realizo sesiones de asesoramiento nutricional altamente personalizadas para maximizar las posibilidades de éxito. Durante estas sesiones, examino minuciosamente a cada persona de forma individual. Luego, mi objetivo es llegar a la raíz del problema o la condición de salud en cuestión, en lugar de solo tratar los síntomas. Mi papel no es diagnosticar, prescribir o tratar. En cambio, trato de comprender tu personalidad completa, en función de tu historia, entorno y hábitos, y educarte sobre cómo surgieron tus problemas de salud y cómo puedes mejorarla.

Con el fin de brindarte recomendaciones nutricionales, analizo tus deficiencias de nutrientes, los desequilibrios de los diferentes sistemas corporales (digestivo, endocrino, inmunologico) y los factores de tu estilo de vida. Una vez que comprendes el contexto, seguramente puedes avanzar en la dirección de la resolución de la causa desde la raíz, en lugar de perseguir solo los síntomas.

Únete a mí en este increíble proceso de salud integral y desbloqueemos todo tu potencial juntos. Explora el sitio web para obtener más información sobre mis servicios, testimonios y el poder transformador de la nutrición holística.

Me emociona poder trabajar contigo, guiándote y apoyándote en cada paso del camino hacia la salud integral. ¡Con tu compromiso y mi asesoria en nutricion funcional, puedes alcanzar una vida llena de Vitalidad Óptima!

Deseándote salud y felicidad, me despido por ahora

Ish Ortiz, CNP, NNCP
Practicante certificado en nutrición holística

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Metabolic Balance Program

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Metabolic Balance Program

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Are you struggling with weight gain, low energy, or managing conditions like diabetes, high blood pressure, or high cholesterol? Our Metabolic Balance program at Optimal Vitality Hub is designed to help you achieve a balanced metabolism, lose weight naturally, and regain your vitality—no supplements, no extreme diets, just real, whole foods tailored to your needs.

What is the Metabolic Balance Program?


The Metabolic Balance program is a scientifically-backed, personalized nutrition plan that focuses on real, whole foods. Using detailed blood analysis, we create a meal plan that fits your unique body chemistry, helping you achieve optimal health through balanced nutrition.

How Does It Work?


Comprehensive Blood Analysis: We start by analyzing over 30 blood markers to understand your unique metabolism and nutritional needs.
Personalized Meal Plan: Using your blood test results, we create a custom meal plan that includes the right proteins, vegetables, fruits, and healthy fats to restore your metabolic balance.
One-on-One Coaching: Our certified nutrition coach will guide you through each phase of the program, offering support, motivation, and adjustments as needed to ensure your success.
Sustainable Results: Our program emphasizes sustainable, long-term health. This means no reliance on supplements or meal replacements—just delicious, whole foods that you can easily find at your local grocery store.

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Lo que dicen los clientes

comencé este programa simplemente buscando una forma de cambiar mis hábitos. Mi objetivo principal no era perder peso. Faltaba algo en mis rutinas diarias porque había momentos en los que sentía falta de energía y desequilibrios generales en mi cuerpo. En mi opinión, el programa te lleva a cambiar tu estilo de vida conscientemente proporcionando una comprensión de cómo todo está conectado, desde lo que comes, cómo realizas tus actividades diarias y cómo te sientes realmente y el reconocimiento de todos los procesos como un todo.

Nagui

“¡Recomiendo encarecidamente a mi coach Ish y su enfoque holístico! ¡Ahora aprendí que ser una persona en forma/saludable es una elección de vida y que puede ocurrir un cambio de identidad! Gracias a esta experiencia de nutrición y acondicionamiento físico que emprendí con Ortizvitality, estoy moldeando el cuerpo y la nutrición que siempre quise tener, ¡pero no pensé que podría tener! ¡Gracias entrenador! 

susana

Cursos y desafíos

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Comentarios (8)
Obtuvo 5 de 5 estrellas.
5.0 | 4 calificaciones

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Shun Hirai
Shun Hirai
08 ago 2023
Mejor respuesta

Ish is amazing person.

I took his program and I learned a lot from him.

He helped me not just as nutritioning coach but also as life coach.

His knowledge, skill and personality are great so you wouldn't regret taking his program.

Contestando a

Thanks Shun for your trust and commitment to the program. Your success and growth matter deeply to me, and I'm here to support you every step of the way. If you ever have any questions, need assistance, or simply want to reconnect, please don't hesitate to reach out.


thomson.cathym
04 mar 2023
Mejor respuesta

I am so grateful Ish helped get my health back on track. I had developed some bad eating habits resulting in weight gain. Ish worked with me to help me understand my triggers and how to deal with these more effectively. With his guidance, I was able to develop much healthier eating habits by being aware of what and how much I was eating. Our weekly check-ins kept me mentally on track, as it wasn't always easy. All of a sudden the pounds started to come off - easily! And it didn't feel hard. I am so grateful for Ish's immense knowledge of nutrition and physical exercise. I couldn't have done this by myself.

Cathy


Keira johal
Keira johal
29 feb 2024
Obtuvo 5 de 5 estrellas.

I’ve been working with Ish for the last few months and he is by far the most educated, genuine, and kind naturopath/life coach. He has immensely helped me form a better relationship with food, nutrition, as well as my mental health. Ish has introduced me to incredible practices that I will continue to incorporate into my daily life forever. I am beyond grateful for the knowledge Ish has taught me and I recommend anyone struggling with their body to reach out to him!!

Contestando a

Thanks so much Keira for your incredibly kind words! It's been an absolute pleasure working with you on your journey towards a healthier lifestyle. Your dedication and openness to incorporating new practices have been truly inspiring. I'm thrilled to hear that our work together has had such a positive impact on your relationship with food, nutrition, and mental health. Remember, your progress is a testament to your strength and commitment. Here's to continued growth, wellness, and embracing the journey ahead!


Jen R
14 ene 2024
Obtuvo 5 de 5 estrellas.

I started working with Ish for personal training in July 2023. Between then and January 2024, we worked together both in person and through his online training programs. I can't say enough good things! Ish has incredible knowledge, passion and energy and that, together with his welcoming demeanor (just look at that smile!), makes him an absolute pleasure to work with. I was very new to exercise, after decades of inactivity. Just walking into a gym was intimidating! Ish took the time to really listen to me and after a short workout was very quickly able to assess my abilities, and areas that really needed improvement (pretty much everything!). Ish displayed incredible patience and support and balanced that with just the right amount of pushing me. With Ish's guidance, I have made so much progess and I have gained the confidence to continue on my journey to health and wellness! I am beyond grateful.

I highly recommend Ish to anyone looking for an amazing trainer! You won't be disappointed!


mhatai
03 ene 2024
Obtuvo 5 de 5 estrellas.

Ish and I worked together for 4 months and during that short time, I saw significant improvements in my health. I am so grateful for everything he taught me about my body, especially about how stress was manifesting as digestion issues. He gave me tools on how I can manage these symptoms - as well as address their root cause - and I can now enjoy a meal without immediate pain afterward. It was fascinating to learn from his vast knowledge and to better understand how I could help myself now and in the future.


mariamhatai
18 sept 2023
Obtuvo 5 de 5 estrellas.

When I met Ish, I was dealing with all sorts of digestion problems, extreme stress, and overall unwell and unhealthy feelings. After every meal, regardless of how big the meal was, I would feel extreme bloating. I was 3 months away from my wedding and had the goal of losing 20lbs. I learned so much about how to treat the signals my body was sending me. Not only did Ish teach me a ton, he helped me overcome my constant bloating, lower my stress levels without changing anything about my job, and allowed me to generally feel better day-to-day. Ish is the real deal and I'm so glad I can continue this journey of learning about my body and what works well for me.

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